Ejercicios para la autoestima Cambia tu visión de ti. Aprecia lo que eres y lo que deseas. Valórate y siéntete bien contigo mismo. 1.- Escoge un momento del día en el cual tengas privacidad y párate frente a un espejo. 2.- Mírate directamente a los ojos, en silencio, honestamente, sin  miedos y sin máscaras. 3.-

El mercado laboral ha cambiado de tal forma que ahora es necesario gestionar el recurso humano de manera distinta. Así aparece, según Jimena Mendoza de LHH-DBMPerú, el concepto de movilidad laboral, tendencia priorizada por líderes empresariales de muchos países para la retención del talento. Y como en el Perú no existe mucha conciencia sobre el

¿Qué es la felicidad? ¿Cómo hacer para conseguirla y lograr que sea duradera? ¿ Es  lo mismo felicidad que bienestar? Todos queremos ser felices: aquellos que deciden meditar durante años aislados en una cueva, las mojas de clausura, las madres, los que usan drogas, los que trabajan más de la cuenta, los hinchas del fútbol,

Hola Manuel, quiero agradecerte por el tiempo, atención y espacio que me brindaste. Desde el principio sentí un interés genuino en mí, tu escucha y mirada me sirvieron en diferentes aspectos de mi vida.  Hoy me siento más conectada conmigo misma, más liviana y más amorosa. En este maravilloso proceso he logrado atenderme y comprenderme

La habilidad de perdonar a los demás depende de cuán sinceros seamos con nosotros mismos. ¿Acaso nuestro viaje por esta vida ha sido de pureza, perfección y limpieza, sin un pensamiento, palabra o acción erróneos? Si nos vemos con sinceridad, cómo no perdonar a los demás? Cuando aceptamos nuestras deficiencias desaparece nuestro enojo hacia otros.

Los profesionales exitosos reúnen ciertas características que los hacen sentir seguros, realistas y optimistas en su día a día. Y a diferencia de otros, tienen una vida más feliz. A continuación le dejamos 10 hábitos que debe aplicar durante la semana para lucir más profesional, extraídos de un artículo del sitio Inc.com. 1.-Confianza:  Si no

Si Cupido se representa tradicionalmente con el aspecto de un angelote rollizo de corta edad, algo así como una especie de lechoncillo seráfico, es para simbolizar que en el amor todos somos eternamente niños, que no aprendemos jamás, que no evolucionamos, que amamos una y otra vez con la misma pureza, es decir, con la

La mayoría de personas conduce agresivamente de vez en cuando y muchos conductores desconocen incluso cuando lo hacen. Un comportamiento de manejo se considera agresivo si es deliberado, cuando es probable que aumente el riesgo de colisión y está motivado por la impaciencia, frustración, hostilidad o un intento de ahorrar tiempo. Las causas de esta