Hay gente que disfruta de multitudes y fiestas y gente que se siente más cómoda en encuentros pequeños, como en un café de a dos. También los ermitaños a los que parece no gustarles rodearse de otras personas. Pero lo admitamos o no, somos seres sociales. Y necesitamos de los demás. Vivimos en tiempos donde

Los expertos nos ofrecen cinco consejos para que te expreses son líos en la oficina Escucha activa: Demuestra que estás atenta a lo que se dice, escuchando con todos los sentidos. Asimismo, recuerda que en el ámbito laboral no siempre vamos a tener la razón. No olvidemos que en el proceso de la comunicación, no

Todas las personas tenemos diferentes formas de comportarnos, de pensar y de desenvolvernos, pero estos estilos pueden colisionar dentro de un ambiente en el que pasemos al menos ocho horas al día: la oficina. Para asegurar la armonía, confianza y motivación dentro del ambiente de trabajo, les propongo ejercitarnos en algunas conductas que marcarán un

“Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto”. Henry Ford “Al llegar a viejos las costumbres de vuelven tiranías” Gustave Flaubert “Las raíces de la bondad están en la semilla del agradecimiento”. Dalai Lama “Confía en el tiempo, que suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades” Don

Leer activa áreas del cerebro que también utilizamos para resolver problemas y comprender a los demás. La lectura constante permite que el cerebro se mantenga en forma. | La lectura es un ejercicio que agudiza las funciones del cerebro y amplía el banco mental de conocimientos. También permite que mejores tus habilidades sociales y te

Los peores límites te los marcas tú… y lo sabes Cuando tienes un problema… ¿cómo reaccionas? ¿Eres de los que se hunden en la miseria o te creces ante la “adversidad”? Enfrentarse a los obstáculos del día a día puede llegar a convertirse en todo un reto. Por ello, nuestra pregunta es: ¿Te gustaría superar

Sin mirar atrás Gilberto de Nucci emplea una excelente imagen para hablar de nuestro comportamiento. Según él, los hombres caminan por la faz de la tierra en fila india, cargando cada uno de ellos una bolsa delante y otra detrás. En la bolsa delantera ponemos nuestras virtudes. En la trasera guardamos nuestros defectos. Por eso,

“Una vez tenemos cubiertas las necesidades básicas, que son fundamentales para nuestro bienestar, un aumento en nuestra riqueza puede generar algo de felicidad pero a corto plazo”, explica Silvia Álava, psicóloga del Centro de Psicología Álava Reyes. “Después ocurre lo que llamamos la adaptación hedonista: nos acostumbramos a las cosas que tenemos, nos comparamos con