Cinco sugerencias para que esta emoción no te domine 1.- Esfuérzate por reconocer esta emoción, sus causas y sus consecuencias. No es fácil, pero te ayudará a asumir que la vida tiene reveses y siempre hay una solución. 2.- Deja de lado frases que revelan pensamientos alusivos al todo o nada (“nunca cambiarán las cosas”,

Hay muchas ideas que podemos aplicar en nuestro día a día para hacernos sentir más felices. Aquí les dejo algunos tips 1.- Entrena intensamente y suda al máximo. ¿No les ha pasado que después de entrenar a un esfuerzo máximo, la sensación única de terminar lo paga todo? 2.- Duerme¡¡¡ Es vital para nuestro bienestar

“Si le fuiste infiel a tu pareja, seguro fue porque él descuidó la relación”. “Si alguien cometió algún plagio, es porque el mundo está mal y fue su única manera de sobrevivir a tanta presión”. “Si le pegaste a alguien, fue porque te sacó de tus casillas y en el fondo el culpable es él”.

¿Dónde comienza el arte de la paz? Comienza en ti mismo: trabaja para conseguir que permanezca a tu lado. Todos poseemos un espíritu que puede perfeccionarse, un cuerpo que puede entrenarse y un camino a seguir. Para cumplir con estas tres metas se necesita mantener la tranquilidad y practicar el arte en cada cosa que

Conseguir armonía entre el trabajo y la vida personal es fundamental para sentirse realizado. Pero en ocasiones, lograrlo puede ser complicado. El trabajo, los proyectos profesionales, el matrimonio, la casa, los hijos, son algunas de las variables a tener en cuenta a la hora de organizar el tiempo que queremos dedicarle a cada cosa en

El proceso de selección en una empresa debe ser diseñado de forma tal que incorpore la cultura de la empresa, los valores y los comportamientos que se buscan en un colaborador. Es importante determinar también quiénes participarán del proceso. Con ello podremos tener la mirada y opinión de diferentes personas de la organización. Es muy

Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer: -Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo la esposa respondió con un

Si puedes conservar la cabeza cuando a tu alrededor todos la pierden y te echan la culpa; si puedes confiar en tí mismo cuando los demás dudan de tí, pero al mismo tiempo tienes en cuenta su duda; si puedes esperar y no cansarte de la espera, o siendo engañado por los que te rodean,