“No soy creativo”, “Nunca he sido buena para los números” “No sé estar sola”. “No tengo la capacidad de confrontar a mi madre” Aunque a veces estemos seguros que no podemos, no es verdad. Pero podemos estar convencidos de que somos incapaces, porque hubo un tiempo en que fue cierto. Hace un tiempo una amiga

¿Estás postulando a un puesto de trabajo? Para que tengas éxito en una entrevista laboral no solo debes tener en cuenta ir bien preparado y demostrar tus aptitudes y conocimientos, sino también la presentación personal es un factor clave para destacar y quedar seleccionado para la siguiente fase. Este tipo de procesos debe estar caracterizado

Del inglés ‘nest’, que significa ‘nido’, se trata de la tendencia a quedarse en casa dedicándose al ‘dolce far niente’. Según los expertos, es la nueva fórmula para desconectar y rebajar el estrés Hacer el vago evoluciona y se convierte en la mejor fórmula para desconectar de la rutina diaria, reponer fuerzas y, por qué

El síndrome de burnout es un término acuñado por el psiquiatra estadounidense Herbert Freudenberger en la década de 1970 para describir las consecuencias del excesivo estrés en profesiones de servicio que implican altas dosis de sacrificio, tales como los médicos y las enfermeras. No obstante, en la actualidad se considera que puede afectar a todas

A pesar de que resulta difícil que una sola persona pueda hacer un mundo mejor por sí sola, las pequeñas acciones hechas por millones de personas pueden marcar una gran diferencia. En este artículo te ofrecemos 30 cosas que hacen las personas que quieren un mundo mejor. 1. Reciclan; el reciclaje es de vital importancia

Buscar trabajo es una actividad que puede generar frustración en las personas, pero si se realiza con orden y disciplina, e innovación, las posibilidades de conseguir empleo podrían elevarse. Existen también otras maneras en las que el candidato puede organizar la búsqueda de trabajo: 1. Es necesario ponerse un horario que puede ser el mismo

Siempre es mejor pensar de una forma positiva que centrarse en lo negativo de las cosas que nos pasan. Y es que, según los expertos en psicología, el pensamiento positivo tiene enormes beneficios para la salud. La coach Roser de Tienda nos anima a mantener una visión optimista para sacarle mayor provecho a nuestra vida.