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Bienestar es diferente a la felicidad

by / Martes, 17 Septiembre 2019 / Published in Coaching
Bienestar

El bienestar psicológico es un concepto amplio que incluye dimensiones sociales,
subjetivas y psicológicas, así como comportamientos relacionados con la salud en
general que llevan a las personas a funcionar de un modo positivo.
Está relacionado con cómo la gente lucha en su día a día afrontando los retos que se
van encontrando en sus vidas, ideando modos de manejarlos, aprendiendo de ellos y
profundizando su sensación de sentido de la vida.
La psicóloga Carol Ryff, profesora en la Pennsylvania State University y directora del
Institute of Aging, desarrolló un modelo de bienestar psicológico formado por seis
dimensiones, así como una escala para medirlas:
Autoaceptación, Autonomía, Vivir según las propias convicciones y valores, El dominio del entorno, Las relaciones interpersonales positivas, El propósito en la vida y Crecimiento personal son las seis dimensiones identificadas por la doctora Carol Ryff, profesora de Psicología para medir el bienestar,
Las personas confunden este concepto con la felicidad, que llega o no llega. En cambio el bienestar se construye.

Fuente: Diario El Comercio.

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