¡ Desconéctate del trabajo¡

Solo para trabajólicas.
Deja atrás el estrés que produce tu vida laboral y retoma tu -casi extinta- vida personal.
Toma clases de artes marciales  (u otro deporte) Siempre son admirables las personas que son cinturón negro o en otra disciplina similar.
Toma clase de actividades diferentes a las que acostumbras a hacer en el trabajo que romperán tu rutina y te convertirán en una persona con cosas nuevas para compartir.
Planta un árbol, comparte tiempo con tu familia o escribe un libro. Piensa en lo divertido que sería plantar un árbol con tus hijos. O considera alguna actividad sobre la cual sabes mucho más que otros y escribe un libro o un blog al respecto.
Pónlos en práctica y te sentirás más relajado, ganarás salud e invertirás en ti mismo. ¡Atrévete a salir de la rutina¡

Fuente: Patricia Cánepa -DBM –  Revista Viu