Querido Gabriel, “Dime quiénes son tus amigos y te diré cuántos años vas a vivir”, le oí decir a Dan Buettner, autor de Las zonas azules. El explorador de la National Geographic se dedicó a recorrer el mundo para estudiar y elaborar una especie de taxonomía sobre los pueblos de mayor longevidad del planeta. Vivió

La amistad desempeña un papel fundamental desde etapas tempranas de la vida Amistad en los niños. Dicen que los amigos son los hermanos que se escogen con el corazón, pero ¿qué tan fundamental es que los niños establezcan lazos amicales? La terapeuta conductual Darcy Cubas afirma que “esta interacción constante con nuestros pares nos ayuda

Recuerdo a un chico de la universidad muy sociable. No había quien no lo conociera. Era amigable, divertido, nada problemático y cada vez que podía generoso. Los más cercanos lo fastidiaban diciéndole que él quería tener un millón de amigos. Recuerdo de pronto a un compañero de la academia, al que seguí viendo algún tiempo

Cuando una relación empieza a ser tóxica pierde parte de su carácter amistoso. Las amistades tóxicas pueden deberse a varios motivos: envidia, egoísmo, dependencia emocional, falta de empatía. 1.-Lo primero que tienes que hacer es encontrar la motivación para abandonar esa amistad. ¿Cómo te sientes cuando pasas tiempo con esa persona?, ¿hay buena comunicación cuando

Gran ayuda en la búsqueda de la felicidad:  La amistad aporta un sentido valioso a la vida. Aristóteles dijo: “La amistad es un alma que habita en dos cuerpos” La compañía de los amigos reduce los espacios de soledad. La verdadera felicidad surge del equilibrio de los instantes de soledad y de los espacios compartidos

Solemos pensar  que con las amistades de muchos años la confianza es ilimitada. Llegamos, incluso, a suponer que la otra persona es algo así como nuestro “alter ego”. La mejor amiga: si tienes  una “mejor amiga” con la que puedes contar para todo, considérate una persona afortunada, pues lo más seguro es que siempre estará

Las amigas son las hermanas que uno escoge, las cómplices en travesuras y el espejo que una no puede evitar en ciertas situaciones. Tener buenas amigas, no solo te brinda grandes satisfacciones por todo lo que comparten, ellas también te ayudan a mejorar tu salud. Las amigas enriquecen nuestras vidas de muchas maneras, pero seguro

La amistad es una de las relaciones interpersonales más importantes y bonitas de la vida. Te apoya cada vez que tienes un problema, y siempre está ahí para aconsejarte. Te escucha atentamente y es muy solidario. No existen envidias de por medio en su relación. Te apoya con tus proyectos, y celebra tus logros como

Da una impresión agradable en el trabajo y relaciónate con tus compañeros para evitar algún tipo de enfrentamiento con ellos. Tener buenas relaciones con tus compañeros de trabajo es fundamental para que el ambiente laboral sea bueno y para que los niveles de estrés no se disparen durante tu estancia en la oficina. Algunas personas

Muchos de nosotros trabajamos por lo menos 8 horas diarias y vemos a la misma gente todos los días. Por lo tanto, es de lo más normal convertirnos en amigo de nuestros compañeros de trabajo. Sin embargo, ¿alguna vez has pensado si tus amigos de trabajo son tus verdaderos amigos? Hay una diferencia entre los