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10 beneficios de la amistad

Martes, 16 Agosto 2016 by
10 beneficios de la amistad

Gran ayuda en la búsqueda de la felicidad:  La amistad aporta un sentido valioso a la vida. Aristóteles dijo: “La amistad es un alma que habita en dos cuerpos” La compañía de los amigos reduce los espacios de soledad. La verdadera felicidad surge del equilibrio de los instantes de soledad y de los espacios compartidos

El dinero da

Si está pensando qué regalar (o comprar), sepa que una clase de cocina aporta más bienestar que el reloj más caro del mercado. Emplear el dinero en una experiencia (como un concierto, un taller de cocina o un viaje) trae más felicidad que invertirlo en objetos, según confirman estos investigadores en la publicación Psychological Science.

Cosas q deberia haber

¿Cuántas veces no hemos oído esta frase o nos la hemos repetido a nosotros mismos cuando estábamos de bajón o hemos tenido algún tropiezo en la vida? Ay… si yo hubiera sabido todo esto antes de nacer… Pues sí, pero es que en eso consiste la vida, en equivocarse y aprender. Porque sino ¿qué gracia

6 claves para ser feliz 2015

Cada vez parece más claro que la nueva fiebre del oro no tiene que ver con hacerse millonario ni con encontrar la fuente de la eterna juventud. El tesoro más codiciado de nuestros tiempos es atesorar felicidad, un concepto abstracto, subjetivo y difícil de definir, pero que está en boca de todos. Incluso es materia

COMO EDUCAR

En las últimas décadas, y gracias al cambio de roles en la figura de la mujer, resulta curioso ver como está apareciendo un nuevo fenómeno que podría describirse casi como “el síndrome de la mala madre“. Es fácil de comprender y estamos seguros que más de una de nuestras lectoras, se verá identificada. La mujer

Todos la buscamos

Martes, 22 Septiembre 2015 by
Todos la buscamos

¿Qué es la felicidad? ¿Cómo hacer para conseguirla y lograr que sea duradera? ¿ Es  lo mismo felicidad que bienestar? Todos queremos ser felices: aquellos que deciden meditar durante años aislados en una cueva, las mojas de clausura, las madres, los que usan drogas, los que trabajan más de la cuenta, los hinchas del fútbol,

La felicidad está en mente

Búscala dentro de ti. Paz Mental:  Pon en práctica estas acciones para empezar el cambio y lograr la felicidad: Aprende a controlar tu respiración. Si respiras mal, tu cuerpo recibirá señales de fatiga en general. Rodéate de gente que quieres. Esto te genera una sensación de bienestar y tranquilidad emocional. Sonríe. Ten siempre pensamientos positivos

Ser feliz

Lunes, 29 Junio 2015 by
Ser feliz

Puedes tener defectos, vivir ansioso y estar irritado algunas veces, pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo.  Solo tú puedes evitar que tu existencia vaya en decadencia.  Hay muchas personas que te precisan, admiran y te quieren. Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener

Feliz en el trabajo

Sé más feliz en tu trabajo y disfruta de la vida Hacer algo que no nos gusta puede ponernos de malas y mermar nuestra calidad de vida, sobre todo si se trata de nuestras actividades laborales. Sin embargo, existen algunos tips para ser feliz en el trabajo y aumentar nuestra productividad aunque no nos agrade.

MENSAJE PARA

William Shakespeare decía: Siempre me siento feliz, ¿sabes porqué?. Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte. No permitas que nadie te insulte, te humille o te baje la autoestima. Los gritos son el alma de los

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