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Detox digital

Lunes, 15 Enero 2018 by
Detox digital

Beneficios de desconectarte de las redes sociales por un fin de semana. 1.- Afianza tu autoestima: este tiempo afianzará tu autoestima, pues ya no sentirás la necesidad de compartir tus logros en la red y así, tu satisfacción personal ya no dependerá de la aprobación de otros o de los “likes”. De esta forma también

Un momento es poco tiempo

Domingo, 21 Diciembre 2014 by
Un momento

Un niño de 4 años está sentado en una habitación mirando fijamente una mesa sobre la que descansa un solitario pastel. Antes de que se abalance a por el azúcar, se le advierte: “Si esperas 15 minutos, en vez de un pastel, tendrás dos”. La escena es parte de un experimento que hace más de

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