El cuerpo humano no está diseñado para pasar largas horas sentado frente a un escritorio y una computadora. Sin embargo, esto es lo que demandan muchos puestos de trabajo en la actualidad. No es casualidad que cada vez sean más comunes los casos de enfermedades crónicas que se pueden atribuir a esta rutina laboral. Es

¿Cansado de las distracciones? En este post te damos las pautas para que te enfoques 100% en tu trabajo Para escapar de la rutina, aumentar tu creatividad y evitar el estrés del día a día, es recomendable que salgas de tu lugar habitual de trabajo y busques nuevos espacios en los que puedas desarrollar tus

El trabajo perfecto no existe, pero sí es posible lograr ser feliz. Compartimos contigo algunos tips para lograrlo. Según Human Resources, la simple decisión de ser feliz es lo que más cuenta. ¿Qué implica eso? Comprender que hay situaciones que son controlables, como otras que no y tener buena actitud para solucionar problemas. Partiendo de

Los expertos nos ofrecen cinco consejos para que te expreses son líos en la oficina Escucha activa: Demuestra que estás atenta a lo que se dice, escuchando con todos los sentidos. Asimismo, recuerda que en el ámbito laboral no siempre vamos a tener la razón. No olvidemos que en el proceso de la comunicación, no

No tengas miedo de pedir más responsabilidades y de conversar con tus superiores. Crear conexiones beneficiará a tu carrera. Poder destacar y salir adelante en el trabajo, a veces, se torna un poco complicado.  El ambiente laboral puede jugar papel en ello o de repente no tienes muchas responsabilidades que te hagan demostrar lo buena

Si eres friolenta, ten siempre a mano una chompa para que tus compañeros puedan prender el aire acondicionado. Si te encanta escuchar música a todo volumen, recuerda que algunos necesitan concentrarse. Sé considerada y usa audífonos. No mezcles lo personal con lo laboral, olvídate de los problemas a la hora de trabajar. Sé amistosa con

A veces  las horas en el trabajo se convierten en una pequeña condena y se espera con ansias el final del día. Todo esto puede cambiar si estamos dispuestas a crear un ambiente agradable y acogedor. Pasamos tantas horas en la oficina, que merece ser un espacio que estimule y nos inspire a hacer un

Da una impresión agradable en el trabajo y relaciónate con tus compañeros para evitar algún tipo de enfrentamiento con ellos. Tener buenas relaciones con tus compañeros de trabajo es fundamental para que el ambiente laboral sea bueno y para que los niveles de estrés no se disparen durante tu estancia en la oficina. Algunas personas

Estar dispuesta a ayudar a los demás es algo positivo. El problema ocurre cuando ellos terminan por abusar de tu bondad Tener una buena actitud en la oficina siempre habla bien de ti y tratar de ayudar a tus compañeros te ayudará a relacionarte mejor con ellos. Pero llega un momento en que ese exceso

Aunque algunas costumbres parezcan inocentes, no todos los jefes estarán dispuestos a soportarlas Hay quienes dicen que las personas tienen personalidades distintas dentro y fuera de la oficina. No sabemos qué tan cierto sea pero lo que sí es verdad es que es inevitable llevar nuestras costumbres, sean buenas o malas, al centro de labores.