1. Los hombres hemos sido educados para negar el miedo. El miedo pone en entredicho el concepto de masculinidad tradicional, que define al varón como un sujeto autosuficiente destinado a proveer, proteger y procrear. Por culpa de ese modelo las palabras ‘hombre’ y ‘miedo’ parecen repelerse igual que esos imanes que, al tener polos similares,

Cuanto más te aceptes, menos pendiente estarás de la aceptación de los demás. Esta es una máxima que podemos aplicarnos todos en nuestra vida. Cuando somos plenamente conscientes de nuestras potencialidades y limitaciones, cuando nos conocemos lo suficiente y nos sentimos cómodos con la persona que somos, no estaremos pendientes de la aprobación ajena. ¿De

Sentirte a gusto contigo mismo supone saber decir lo que piensas y hacer lo que te gusta, creer en ti mismo y no preocuparte por la opinión de los demás. ¿Te gustaría saber qué hacer para sentirte cómodo contigo mismo? Estos son los comportamientos más notables que diferencian a las personas que confían en sí

Tus pensamientos crean tus sentimientos, tus sentimientos crean tus acciones y tus acciones crean tu vida. 1. Aclara tus deseos. No tiene por qué ser 1 de enero para que anotes tus aspiraciones y metas. Puedes empezar hoy mismo. Pregúntate: A esta altura del año, el próximo año, ¿qué te gustaría haber logrado? Tu meta

Muchas personas sienten que pasan por la vida sin pena ni gloria, casi de un modo invisible. Las hay a las que no les gusta llamar la atención, estar en un segundo plano y son felices sin ser titulares. Pero a muchas otras les gustaría tener más presencia en sus relaciones sociales y en el

La gran red no ofrece garantías.  Tras varios años de chats, e-mails y redes sociales, los romances virtuales han demostrado seguir generalmente la misma evolución: un primer contacto que despierta interés, muchos correos, intercambio de fotos, conversaciones en línea o por teléfono y, finalmente, incluso si es necesario viajar, el encuentro físico. El problema es

Cuando G.J. Meyer fue despedido -a los 50 años- de Mc Donell Douglas pasó por todos los estados en que se encuentran hoy muchos ejecutivos sin trabajo. Furia, dolor, frustración, miedo y un largo recorrido por todas las fuentes disponibles, pero sin respuestas correctas. Su talento periodístico –entonces desconocido por él-lo llevó a escribir un libro