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Yo me quiero

Martes, 13 Octubre 2015 by

Ejercicios para la autoestima: Cambia tu visión de ti. Aprecia lo que eres y lo que deseas. Valórate y siéntete bien contigo mismo. 1.- Escoge un momento del día en el cual tengas privacidad y párate frente a un espejeo. 2.- Mírate directamente a los ojos, en silencio, honestamente, sin  miedos y sin máscaras. 3.-

Yo me quiero

Lunes, 28 Septiembre 2015 by

Ejercicios para la autoestima Cambia tu visión de ti. Aprecia lo que eres y lo que deseas. Valórate y siéntete bien contigo mismo. 1.- Escoge un momento del día en el cual tengas privacidad y párate frente a un espejo. 2.- Mírate directamente a los ojos, en silencio, honestamente, sin  miedos y sin máscaras. 3.-

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